Пророщенные зерна: рекомендации по применению и преимущества

Одним из полезных продуктов, рекомендуемых диетологами, являются пророщенные зерна. Такая пища подходит для различных диет, ее могут употреблять больные диабетом. Данный тип еды имеет множество преимуществ и доступен любому человеку. Предлагается купить зерна на https://ecoplace.shop/ru/prorosshie-zerna-300gr-pak/ в качественной, экологичной упаковке.

Основные характеристики

В упаковке дой-пак, которая предлагается интернет-магазином «Eco CHOICE», размещается 300 грамм зерен пшеницы, кукурузы, ячменя, овса. Все эти продукты допускаются к употреблению человеком независимо от возраста, состояния здоровья. Зерна могут употребляться при различных диетах, составлять их основу.

В составе продукта стоит выделить:

  1. Большое количество витаминов начиная с А и С, и заканчивая РР, холином, ниацином.
  2. В качестве микроэлементов присутствуют полезные для организма цинк, йод, медь, селен, магний, калий, кальций, фтор, бор и другие вещества.
  3. В пророщенных зернах присутствует около двух десятков заменимых и незаменимых аминокислот. Последние виды не вырабатываются организмом человека, их получают с продуктами питания.
  4. Ферменты протеаза, липаза, амилаза.
  5. Зерна являются важным источником углеводов, которые не влияют вредно на организм, рекомендованы при питании диабетиков.

Подробный состав дан на упаковке, также здесь указана пищевая и энергетическая ценность.

Преимущества

Данный тип питания проверен ведущими диетологами, одобрен для реализации на территории Украины без каких-либо ограничений. Продукт относится к разряду лечебного питания. Он может использоваться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, рекомендуется при проблемах с сердцем и сосудами.

Пророщенное зерно быстро переваривается, практически полностью усваивается организмом, что дает множество полезных веществ. Продукт может служить основным источником клетчатки, поставлять энергию при занятиях спортом, наращивании мышц.

Продукт имеет высокое качество, не обладает побочными действиями при любом варианте потребления. Он хорошо совмещается с любыми диетами и обычным рационом питания человека. Можно употреблять пророщенные зерна в обычно виде, или добавлять в молоко, йогурт.

Упаковка герметичная, прочная. Зерна можно в ней хранить длительное время даже после открытия. Замок по типу зип-лок позволяет закрывать надежно, препятствуя проникновению влаги. Цена упаковки небольшая, с учетом качества продукта и возможности длительного использования.

Read also:

Меню